运动疗法也称运动锻炼、体育疗法或医疗体育，是指运用运动的各种形式预防和治疗疾病的方法。运动锻炼好比一剂良方，运动可在一定程度上代替药物，但所有的药物却不能代替运动，运动使生命充满活力和朝气，运动锻炼有助于疾病的康复。运动锻炼最大的特点就是患者积极主动的参与，充分调动患者自身的主观能动性，发挥内在的积极因素，通过机体局部或全身的运动，以消除或缓解病理状态，恢复或促进正常功能。
坚持适宜的运动锻炼可增强体质，治疗疾病，恢复机体的 各种正常功能