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如何预防妊娠后期便秘?

  (1)       注意妊娠期保健,定期到医院检查,发现胎位不正式及时纠正。
(2)       注意饮食调整,不要只顾营养丰富而饮食过于精细,不宜过食辛辣食物。
(3)       有相当一部分孕妇在妊娠后期缺少运动,这不仅易出现便秘,也不利于正常分娩。
(4)       患有痔疮者,每天应用温水坐浴,以改善肛门局部血液循环,并保持肛门局部清洁以预防感染。若有必要,还可以用痔疮膏、痔疮栓进行调制,否则可因痔疮排大便时疼痛反射性影响排便而加重便秘。
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